Co dokładnie daje masaż limfatyczny?
Masaż limfatyczny to technika terapeutyczna z zakresu fizjoterapii, która ma na celu stymulację układu limfatycznego oraz usprawnienie powrotu chłonki do serca. Zabieg ten pozwala na polepszenie stanu zdrowia i dobrego samopoczucia. Masaż limfatyczny składa się z delikatnych, powolnych ruchów, które są wykonywane przez wykwalifikowanego terapeutę w celu pobudzania krążenia limfy. Zabieg zwiększa przepływ limfy i usprawnia odprowadzanie toksyn z organizmu.
Masaż limfatyczny oferuje wiele korzyści – zmniejsza objętość i ból w obszarach, w których dochodzi do zastoju chłonki (mięśnie kończyn dolnych, dolna część pleców i stawów, a nawet twarzy). Dodatkowo masaż limfatyczny pomaga w prewencji stanów zapalnych. Zabieg wpływa na poprawę odporności organizmu oraz wzmacnianie sił witalnych, co ma korzystny wpływ na poprawę ogólnego stanu zdrowia i zwiększenie odporności organizmu na czynniki zewnętrzne.
